Yến mạch Quaker Oats 4.5kg

Giới thiệu Yến Mạch Quaker Oats 4.5kg

Yến mạch được biết đến là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân. Không chỉ cung cấp lượng calories vừa phải mà yến mạch còn sở hữu lượng tinh bột hấp thụ chậm cùng rất nhiều chất xơ, qua đó hỗ trợ giảm cân, tiêu hóa và bảo vệ tim mạch. Bạn nên rèn luyện thói quen sử dụng yến mạch hàng ngày để giữ gìn vóc dáng và nâng cao sức khỏe.

Yến Mạch Quaker Oats 4.5kg với thành phần 100% yến mạch nguyên chất cán dẹt với chỉ 1 phút chế biến sẽ là bữa ăn rất ngon miệng và lành mạnh với mọi lứa tuổi.

Ưu điểm của bột Yến Mạch Quaker Oats

Yến mạch Quaker Oats 4.5kg cung cấp yến mạch nguyên chất dạng cán dẹt thuận tiện cho việc nấu nướng. Chúng ta đều biết rằng yến mạch được coi như loại ngũ cốc giàu dưỡng chất và lợi ích nhất hiện nay. Loại thực phẩm này chứa nguồn chất xơ cao, cùng tinh bột hấp thụ chậm giúp no lâu. Điều này giúp cho cơ thể bạn không phải tiếp nhận quá nhiều calo cùng một lúc, tốt cho người đang giảm cân. Thực tế yến mạch cũng là thực phẩm vàng dành cho những người béo phì, cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường và những ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ngoài ra yến mạch Quaker Oats còn chứa rất nhiều vitamin khoáng và các hoạt chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

Gymer sử dụng yến mạch giúp cơ thể có năng lượng để vận động, không lo tích mỡ và hoàn toàn đáp ứng được tiêu chuẩn của chế độ ăn Eat Clean.

Lựa chọn sử dụng yến mạch Quaker Oats vào các bữa ăn còn rất tiết kiệm thời gian bởi bạn chỉ cần 1 – 2 phút để nấu chín yến mạch cán dẹt. Có thể sử dụng sản phẩm để chế biến thành nhiều món ăn đa dạng, phù hợp với khẩu vị mỗi người.

Thành phần có trong Yến Mạch Quaker Oats

1 serving (1/2 muỗng yến mạch khô – 40g) yến mạch Quaker Oats cung cấp:

• 100% yến mạch nguyên chất cán dẹt
• 150 calories
• 3g chất béo
• 27g carbohydrates (trong đó 6g chất xơ, 1g đường)
• 5g protein
• Nhiều vitamin khoáng chất như vitamin A, C, D và Magie, Photpho,…

Công dụng của Yến Mạch Quaker Oats

• Cung cấp năng lượng
• Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa
• Giảm nguy cơ táo bón
• Bảo vệ tim mạch
• Kiểm soát đường huyết
• Tiện lợi, tiết kiệm thời gian, công sức chế biến thức ăn

Cách dùng

Mỗi ngày có thể dùng 1 – 2 serving vào các bữa chính, bữa phụ, bữa trước tập. Bạn có thể dùng yến mạch Quaker Oats để chế biến những món ăn như:

• Cháo yến mạch
• Bánh yến mạch
• Yến mạch hoa quả sữa chua

Cách đơn giản nhất là cho 1 serving yến mạch vào bát cùng với 250 – 300ml sữa tươi hoặc nước, cho vào lò vi sóng quay 1 – 2 phút, thêm trái cây tươi hoặc bơ lạc, hạt khô và thưởng thức ngay.

Lưu ý

• Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát
• Dùng xong đậy kín sản phẩm
• Không sử dụng khi sản phẩm chuyển màu hoặc mùi khác thường
• Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
• Cân nhắc trước khi sử dụng sản phẩm nếu mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào.